Osobiście doświadczam siebie i świata łącząc pozornie wykluczające się dziedziny: duchowość i racjonalizm, patos i humor, spontaniczność i rutynę. Poruszają mnie te aspekty rzeczywistości, które pozwalają poszerzać i pogłębiać moje rozumienie i przeżywanie, wykraczając niekiedy poza czystą racjonalność. Snom poświęcam dużo uwagi, postrzegając je jako „listy od podświadomości” skrywające dużo informacji na temat życia wewnętrznego.
Równie ważna jest dla mnie sztuka, szczególnie ta wysycona absurdem i surrealizmem. Natura i podróże (szczególnie te niestandardowe), pomagają przywrócić uważność i kontakt z podstawą – oddechem, ciałem, zmysłami. Wschodnia myśl filozoficzna z kolei daje nieoceniony dystans do elementów kultury zachodniej przyczyniających się do powstawania cierpienia i samotności. Te wszystkie aspekty pomagają mi pełniej doświadczać siebie i dzięki temu stanowią ważne źródło inspiracji i wsparcia w pracy z osobami, które do mnie przychodzą.
Miałam w swoim życiu doświadczenie emigracyjne. Jeśli przeżywasz teraz trudności będąc za granicą – być może jest szansa, że będę mogła Cię wesprzeć. Zapraszam też osoby, które miały ważne doświadczenia psychodeliczne wymagające zaopiekowania. Mój gabinet jest miejscem bezpiecznym dla osób LGBTQ+.
Wykształcenie:
- studia wyższe: Akademia Ignatianum w Krakowie, kierunek: Psychologia, magisterskie jednoliste 5-letnie
- studia podyplomowe: Gestalt Instytut, całościowe 4-letnie szkolenie (obecnie realizuję 3ci rok szkolenia)
Szkolenia:
szczególnie zgłębione zjawiska
- kryzysy (normatywne oraz sytuacyjne - tożsamości, egzystencjalny, związkowy)
- PTSD
- parentyfikacja
- zaburzenia odżywiania
- zaburzenia lękowe
- depresja
- spektrum autyzmu (szczególnie u dziewczynek i dorosłych kobiet)
- ADHD
Uważam, że żaden człowiek nie jest wadliwy – widoczne jest natomiast jego cierpienie, które na skutek niezadowalającej relacji ze sobą i otoczeniem manifestuje się za pomocą przeróżnych objawów. Z mojego doświadczenia wynika jednak, że diagnozy pomagają porządkować świat, dlatego jeśli utożsamiasz się z którąś z nich – możemy potraktować ją jako pewien punkt odniesienia.
Superwizja
Jako psychoterapeutka pracuję nie tylko z użyciem wiedzy merytorycznej czy zdobytego doświadczenia, ale i samej siebie dla stworzenia żywej relacji terapeutycznej z osobą naprzeciwko. Dbam więc o przestrzeganie kodeksu etycznego psychologa i odbywam własną psychoterapię. Swoje działania poddaję też regularnej superwizji, co oznacza, że konsultuję, z zachowaniem pełnej anonimowości, konsultuję się z osobami specjalnie do tego wykształconymi.